{"id":3480,"date":"2026-02-21T19:25:31","date_gmt":"2026-02-21T18:25:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/gap-cv-expliquer\/"},"modified":"2026-02-21T19:25:31","modified_gmt":"2026-02-21T18:25:31","slug":"gap-cv-expliquer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/gap-cv-expliquer\/","title":{"rendered":"Gap dans le CV : comment l\u2019expliquer sans se griller sur Welcome to the Jungle"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Pr\u00e9senter un <strong>gap dans le CV<\/strong> peut cr\u00e9er une interrogation imm\u00e9diate chez un recruteur, surtout sur des postes sensibles au parcours continu. Il faut pr\u00e9parer une r\u00e9ponse claire, factuelle et orient\u00e9e comp\u00e9tences pour limiter toute interpr\u00e9tation n\u00e9gative.<\/p>\n\n<!-- \/wp:post-content --><!-- wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph --><p>Aborder un <strong>trou dans le CV<\/strong> revient \u00e0 ma\u00eetriser son r\u00e9cit professionnel et \u00e0 montrer la valeur ajout\u00e9e acquise pendant l\u2019absence professionnelle. Les points essentiels suivent pour vous guider vers des r\u00e9ponses pr\u00e9par\u00e9es.<\/p><!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:heading {\"level\":2} -->\n\n<!-- wp:heading {\"level\":2} --><div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_88 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Sommaire<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #1e73be;color:#1e73be\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #1e73be;color:#1e73be\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/gap-cv-expliquer\/#A_retenir\" >A retenir :<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/gap-cv-expliquer\/#Comment_expliquer_un_gap_dans_le_CV_en_entretien\" >Comment expliquer un gap dans le CV en entretien<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/gap-cv-expliquer\/#Formuler_une_explication_concise_et_honnete\" >Formuler une explication concise et honn\u00eate<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/gap-cv-expliquer\/#Illustrer_par_des_projets_et_des_preuves\" >Illustrer par des projets et des preuves<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/gap-cv-expliquer\/#Techniques_pour_formuler_une_explication_gap_CV_efficace\" >Techniques pour formuler une explication gap CV efficace<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/gap-cv-expliquer\/#Ton_et_langage_a_privilegier_en_entretien\" >Ton et langage \u00e0 privil\u00e9gier en entretien<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/gap-cv-expliquer\/#Adapter_la_reponse_selon_le_type_de_gap\" >Adapter la r\u00e9ponse selon le type de gap<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/gap-cv-expliquer\/#Adapter_son_discours_pour_une_reprise_demploi_ou_transition_de_carriere\" >Adapter son discours pour une reprise d&#8217;emploi ou transition de carri\u00e8re<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"A_retenir\"><\/span>A retenir :<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><!-- \/wp:heading -->\n\n<!-- \/wp:heading --><!-- wp:list -->\n\n<!-- wp:list --><ul><!-- wp:list-item --><li>Resituer l\u2019absence professionnelle comme apprentissage utile<\/li><!-- \/wp:list-item --><!-- wp:list-item --><li>Valoriser comp\u00e9tences transversales et projets personnels<\/li><!-- \/wp:list-item --><!-- wp:list-item --><li>Pr\u00e9parer une explication concise et positive<\/li><!-- \/wp:list-item --><!-- wp:list-item --><li>Aligner r\u00e9cit avec la reprise d\u2019emploi vis\u00e9e<\/li><!-- \/wp:list-item --><\/ul><!-- \/wp:list -->\n\n<!-- \/wp:list --><!-- wp:heading {\"level\":2} -->\n\n<!-- wp:heading {\"level\":2} --><h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_expliquer_un_gap_dans_le_CV_en_entretien\"><\/span>Comment expliquer un gap dans le CV en entretien<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><!-- \/wp:heading -->\n\n<!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph --><p>Cette section prolonge les points essentiels et montre comment structurer votre r\u00e9ponse en entretien, avec des exemples concrets et pratiques. Selon Welcome to the Jungle, une explication br\u00e8ve et orient\u00e9e comp\u00e9tences rassure davantage les recruteurs.<\/p><!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph --><p>Commencez par situer la p\u00e9riode, puis encha\u00eenez sur les actions concr\u00e8tes r\u00e9alis\u00e9es et les comp\u00e9tences d\u00e9velopp\u00e9es. Cette mani\u00e8re d\u2019expliquer pr\u00e9pare le lecteur \u00e0 explorer des techniques plus op\u00e9rationnelles ensuite.<\/p><!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph --><p>Comp\u00e9tences acquises :<\/p><!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:list -->\n\n<!-- wp:list --><ul><!-- wp:list-item --><li>Gestion du temps et priorisation pendant une pause<\/li><!-- \/wp:list-item --><!-- wp:list-item --><li>Formation en ligne ou certification pratique suivie<\/li><!-- \/wp:list-item --><!-- wp:list-item --><li>Projets freelance ou b\u00e9n\u00e9volat \u00e0 valeur professionnelle<\/li><!-- \/wp:list-item --><!-- wp:list-item --><li>R\u00e9flexion strat\u00e9gique sur l\u2019orientation de carri\u00e8re<\/li><!-- \/wp:list-item --><\/ul><!-- \/wp:list -->\n\n<!-- \/wp:list --><!-- wp:table -->\n\n<!-- wp:paragraph --><p><figure class=\"wp-block-table\">\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Cause du gap<\/th>\n<th>Message court \u00e0 retenir<\/th>\n<th>Exemple concret<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Cong\u00e9 parental<\/td>\n<td>Mise en avant d\u2019organisation et gestion multit\u00e2che<\/td>\n<td>Organisation d\u2019un planning quotidien et projets personnels<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Licenciement<\/td>\n<td>Formation cibl\u00e9e et bilan professionnel r\u00e9alis\u00e9<\/td>\n<td>MOOC, certification sectorielle, ateliers pratiques<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Sant\u00e9<\/td>\n<td>R\u00e9cup\u00e9ration puis mont\u00e9e en comp\u00e9tences progressive<\/td>\n<td>R\u00e9\u00e9ducation, formation \u00e0 temps partiel, b\u00e9n\u00e9volat adapt\u00e9<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Emploi intermittent<\/td>\n<td>S\u00e9ries de missions enrichissantes et flexibilit\u00e9 d\u00e9montr\u00e9e<\/td>\n<td>Contrats courts, missions ponctuelles, portfolio mis \u00e0 jour<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/figure><\/p><!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- \/wp:table --><!-- wp:quote -->\n\n<!-- wp:quote --><blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p>\u00ab Pendant mon cong\u00e9 parental, j\u2019ai structur\u00e9 des formations en gestion et r\u00e9alis\u00e9 un projet freelance concret. \u00bb<\/p>\n<p><cite>Alice D.<\/cite><\/p><\/blockquote><!-- \/wp:quote -->\n\n<!-- \/wp:quote --><!-- wp:otoimage prompt=\"A realistic portrait of a professional preparing for a job interview, neutral background, well-lit, contemporary business attire, 1200x675\" --><!-- \/wp:otoimage --><!-- wp:heading {\"level\":3} -->\n\n<!-- wp:heading {\"level\":3} --><h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Formuler_une_explication_concise_et_honnete\"><\/span>Formuler une explication concise et honn\u00eate<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3><!-- \/wp:heading -->\n\n<!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph --><p>Cette sous-partie rattache l\u2019analyse \u00e0 la pratique en donnant une structure simple en deux phrases pour expliquer un trou. Selon Indeed, limiter l\u2019explication \u00e0 une ou deux phrases montre de la clart\u00e9 et du professionnalisme.<\/p><!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph --><p>Commencez par la raison factuelle, puis d\u00e9taillez une comp\u00e9tence ou un projet acquis pendant la pause. Exemples de formulations pr\u00eates \u00e0 l\u2019emploi aident \u00e0 gagner confiance avant l\u2019entretien.<\/p><!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:heading {\"level\":3} -->\n\n<!-- wp:heading {\"level\":3} --><h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Illustrer_par_des_projets_et_des_preuves\"><\/span>Illustrer par des projets et des preuves<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3><!-- \/wp:heading -->\n\n<!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph --><p>Cette partie montre comment transformer le vide apparent en preuves v\u00e9rifiables, avec \u00e9l\u00e9ments tangibles \u00e0 pr\u00e9senter en entretien. Les preuves peuvent \u00eatre des certificats, des liens vers des travaux ou des recommandations professionnelles.<\/p><!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph --><p>Liste de preuves recommand\u00e9es :<\/p><!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:list -->\n\n<!-- wp:list --><ul><!-- wp:list-item --><li>Certificat ou attestation de formation en ligne<\/li><!-- \/wp:list-item --><!-- wp:list-item --><li>Portfolio de missions freelance ou b\u00e9n\u00e9voles<\/li><!-- \/wp:list-item --><!-- wp:list-item --><li>Recommandation d\u2019un ancien manager ou client<\/li><!-- \/wp:list-item --><!-- wp:list-item --><li>Rapport de projet montrant r\u00e9sultats mesurables<\/li><!-- \/wp:list-item --><\/ul><!-- \/wp:list -->\n\n<!-- \/wp:list --><!-- wp:otoyoutube query=\"how to explain employment gap interview tips\" --><!-- \/wp:otoyoutube --><!-- wp:heading {\"level\":2} -->\n\n<!-- wp:heading {\"level\":2} --><h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Techniques_pour_formuler_une_explication_gap_CV_efficace\"><\/span>Techniques pour formuler une explication gap CV efficace<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><!-- \/wp:heading -->\n\n<!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph --><p>Suite aux \u00e9l\u00e9ments concrets, cette section propose des techniques de formulation et des erreurs \u00e0 \u00e9viter pour ne pas se griller en entretien. Selon Randstad, \u00e9viter les r\u00e9cits trop vagues permet d\u2019am\u00e9liorer fortement la perception du candidat.<\/p><!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph --><p>Adopter un ton confiant et centr\u00e9 sur la valeur est crucial, puis relier ce discours aux besoins du poste vis\u00e9. Ce choix de ton pr\u00e9pare au passage vers l\u2019adaptation du discours pour une reprise d\u2019emploi.<\/p><!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph --><p>Erreurs fr\u00e9quentes \u00e0 corriger :<\/p><!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:list -->\n\n<!-- wp:list --><ul><!-- wp:list-item --><li>Narrer des d\u00e9tails personnels non pertinents ou sensibles<\/li><!-- \/wp:list-item --><!-- wp:list-item --><li>Se justifier longuement sans preuve concr\u00e8te<\/li><!-- \/wp:list-item --><!-- wp:list-item --><li>Omettre d\u2019expliquer les comp\u00e9tences acquises<\/li><!-- \/wp:list-item --><!-- wp:list-item --><li>Ne pas aligner le r\u00e9cit sur le poste cibl\u00e9<\/li><!-- \/wp:list-item --><\/ul><!-- \/wp:list -->\n\n<!-- \/wp:list --><!-- wp:heading {\"level\":3} -->\n\n<!-- wp:heading {\"level\":3} --><h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ton_et_langage_a_privilegier_en_entretien\"><\/span>Ton et langage \u00e0 privil\u00e9gier en entretien<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3><!-- \/wp:heading -->\n\n<!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph --><p>Cette partie relie le ton \u00e0 la technique et propose phrases types pour diff\u00e9rents contextes professionnels. Pratiquer ces formulations \u00e0 voix haute permet d\u2019am\u00e9liorer la fluidit\u00e9 et l\u2019impact en entretien.<\/p><!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph --><p>Conseils de ton et langage :<\/p><!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:list -->\n\n<!-- wp:list --><ul><!-- wp:list-item --><li>Ton assur\u00e9, focalis\u00e9 sur l\u2019apprentissage et l\u2019adaptabilit\u00e9<\/li><!-- \/wp:list-item --><!-- wp:list-item --><li>Langage professionnel, phrases courtes et concr\u00e8tes<\/li><!-- \/wp:list-item --><!-- wp:list-item --><li>\u00c9viter excuses prolong\u00e9es, privil\u00e9gier faits et preuves<\/li><!-- \/wp:list-item --><!-- wp:list-item --><li>Relier chaque comp\u00e9tence au besoin du recruteur<\/li><!-- \/wp:list-item --><\/ul><!-- \/wp:list -->\n\n<!-- \/wp:list --><!-- wp:quote -->\n\n<!-- wp:quote --><blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p>\u00ab J\u2019ai entra\u00een\u00e9 mes r\u00e9ponses avec un mentor et cela a chang\u00e9 ma confiance lors des entretiens. \u00bb<\/p>\n<p><cite>Marc L.<\/cite><\/p><\/blockquote><!-- \/wp:quote -->\n\n<!-- \/wp:quote --><!-- wp:otoyoutube query=\"interview answers for employment gap\" --><!-- \/wp:otoyoutube --><!-- wp:heading {\"level\":3} -->\n\n<!-- wp:heading {\"level\":3} --><h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Adapter_la_reponse_selon_le_type_de_gap\"><\/span>Adapter la r\u00e9ponse selon le type de gap<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3><!-- \/wp:heading -->\n\n<!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph --><p>Cette sous-section explique l\u2019importance d\u2019ajuster son r\u00e9cit selon la cause du trou et l\u2019historique professionnel, pour montrer authenticit\u00e9 et pertinence. Selon Hays, contextualiser la pause permet de dissiper les doutes li\u00e9s \u00e0 l\u2019emploi intermittent.<\/p><!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph --><p>Tableau des formats d\u2019explication :<\/p><!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:table -->\n\n<!-- wp:paragraph --><p><figure class=\"wp-block-table\">\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Format<\/th>\n<th>Avantage<\/th>\n<th>\u00c0 \u00e9viter<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Explication factuelle courte<\/td>\n<td>Clart\u00e9 et professionnalisme<\/td>\n<td>D\u00e9tails \u00e9motionnels excessifs<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>R\u00e9cit-centr\u00e9 comp\u00e9tences<\/td>\n<td>Met en avant la valeur ajout\u00e9e<\/td>\n<td>Risque d\u2019\u00eatre trop g\u00e9n\u00e9ral<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Preuve documentaire<\/td>\n<td>Cr\u00e9dibilit\u00e9 imm\u00e9diate<\/td>\n<td>Pas de preuve disponible<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Approche projet<\/td>\n<td>D\u00e9montre r\u00e9sultat concret<\/td>\n<td>Omettre le lien avec le poste<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/figure><\/p><!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- \/wp:table --><!-- \/wp:quote -->\n\n<!-- wp:quote --><blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p>\u00ab Apr\u00e8s une ann\u00e9e sans emploi, j\u2019ai repris confiance en montrant trois projets concrets au recruteur. \u00bb<\/p>\n<p><cite>Claire N.<\/cite><\/p><\/blockquote><!-- \/wp:quote -->\n\n<!-- \/wp:quote --><!-- wp:otoimage prompt=\"A realistic scene of a candidate practicing interview answers at home, papers and laptop on desk, natural lighting, 1200x675\" --><!-- \/wp:otoimage --><!-- wp:heading {\"level\":2} -->\n\n<!-- wp:heading {\"level\":2} --><h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Adapter_son_discours_pour_une_reprise_demploi_ou_transition_de_carriere\"><\/span>Adapter son discours pour une reprise d&#8217;emploi ou transition de carri\u00e8re<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><!-- \/wp:heading -->\n\n<!-- \/wp:heading --><!-- wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph --><p>Ce dernier d\u00e9veloppement relie la formulation \u00e0 l\u2019objectif final : obtenir la reprise d\u2019emploi souhait\u00e9e ou r\u00e9ussir une transition de carri\u00e8re. Selon Welcome to the Jungle, un r\u00e9cit align\u00e9 sur les besoins de l\u2019entreprise facilite la reprise d\u2019emploi.<\/p><!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph --><p>En pr\u00e9parant des exemples concrets et des preuves, vous d\u00e9montrez votre capacit\u00e9 \u00e0 reprendre rapidement et \u00e0 contribuer. Ce point final ouvre sur des conseils pratiques pour l\u2019entretien et l\u2019apr\u00e8s-entretien.<\/p><!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph --><p>Conseils pratiques pour la reprise :<\/p><!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:list -->\n\n<!-- wp:list --><ul><!-- wp:list-item --><li>Mettre \u00e0 jour CV et profil professionnel en priorit\u00e9<\/li><!-- \/wp:list-item --><!-- wp:list-item --><li>Pr\u00e9parer trois exemples d\u2019impact mesurable<\/li><!-- \/wp:list-item --><!-- wp:list-item --><li>Anticiper questions sur l\u2019absence et y r\u00e9pondre bri\u00e8vement<\/li><!-- \/wp:list-item --><!-- wp:list-item --><li>Demander un feedback apr\u00e8s l\u2019entretien pour progresser<\/li><!-- \/wp:list-item --><\/ul><!-- \/wp:list -->\n\n<!-- \/wp:list --><!-- wp:quote -->\n\n<!-- wp:quote --><blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p>\u00ab Mon changement de secteur s\u2019est pass\u00e9 gr\u00e2ce \u00e0 une formation cibl\u00e9e et un projet pilote. \u00bb<\/p>\n<p><cite>Thomas V.<\/cite><\/p><\/blockquote><!-- \/wp:quote -->\n\n<!-- \/wp:quote --><!-- wp:otoimage prompt=\"A realistic image of a professional celebrating a successful job offer call, warm expression, 1200x675\" --><!-- \/wp:otoimage --><!-- wp:paragraph -->\n\n<!-- wp:paragraph --><p>Source : Welcome to the Jungle, \u00ab Comment expliquer un trou dans le CV \u00bb, Welcome to the Jungle, 2025 ; Indeed, \u00ab Comment justifier et valoriser un trou dans le cv ? \u00bb, Indeed.com France, 2025 ; Randstad, \u00ab Trou dans le CV : 5 conseils \u00bb, Randstad, 2025.<\/p><!-- \/wp:paragraph -->\n\n<!-- \/wp:paragraph -->\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pr\u00e9senter un gap dans le CV peut cr\u00e9er une interrogation imm\u00e9diate chez un recruteur, surtout sur des postes sensibles au parcours continu. Il faut pr\u00e9parer &#8230; <a title=\"Gap dans le CV : comment l\u2019expliquer sans se griller sur Welcome to the Jungle\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/gap-cv-expliquer\/\" aria-label=\"En savoir plus sur Gap dans le CV : comment l\u2019expliquer sans se griller sur Welcome to the Jungle\">Lire plus<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3479,"comment_status":"open","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-3480","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-experience","resize-featured-image"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Gap dans le CV : r\u00e9ussir son explication sans faux pas<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Gap dans le CV : astuces pour expliquer une pause professionnelle sans nuire \u00e0 votre candidature sur Welcome to the Jungle.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/gap-cv-expliquer\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Gap dans le CV : r\u00e9ussir son explication sans faux pas\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Gap dans le CV : astuces pour expliquer une pause professionnelle sans nuire \u00e0 votre candidature sur Welcome to the Jungle.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/gap-cv-expliquer\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Offre d&#039;emploi\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-02-21T18:25:31+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Gap-dans-le-CV-comment-lexpliquer-sans-se-griller-sur-Welcome-to-the-Jungle.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1344\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"768\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"offre d emploi\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"offre d emploi\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.offredemploi.fr\\\/newsroom\\\/gap-cv-expliquer\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.offredemploi.fr\\\/newsroom\\\/gap-cv-expliquer\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"offre d emploi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.offredemploi.fr\\\/newsroom\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/20d38d6b22d348a0a9ea3523bdb31d47\"},\"headline\":\"Gap dans le CV : comment l\u2019expliquer sans se griller sur Welcome to the Jungle\",\"datePublished\":\"2026-02-21T18:25:31+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.offredemploi.fr\\\/newsroom\\\/gap-cv-expliquer\\\/\"},\"wordCount\":1039,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.offredemploi.fr\\\/newsroom\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.offredemploi.fr\\\/newsroom\\\/gap-cv-expliquer\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.offredemploi.fr\\\/newsroom\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/02\\\/Gap-dans-le-CV-comment-lexpliquer-sans-se-griller-sur-Welcome-to-the-Jungle.jpg\",\"articleSection\":[\"Exp\u00e9rience\"],\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.offredemploi.fr\\\/newsroom\\\/gap-cv-expliquer\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.offredemploi.fr\\\/newsroom\\\/gap-cv-expliquer\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.offredemploi.fr\\\/newsroom\\\/gap-cv-expliquer\\\/\",\"name\":\"Gap dans le CV : r\u00e9ussir son explication sans faux pas\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.offredemploi.fr\\\/newsroom\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.offredemploi.fr\\\/newsroom\\\/gap-cv-expliquer\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.offredemploi.fr\\\/newsroom\\\/gap-cv-expliquer\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.offredemploi.fr\\\/newsroom\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/02\\\/Gap-dans-le-CV-comment-lexpliquer-sans-se-griller-sur-Welcome-to-the-Jungle.jpg\",\"datePublished\":\"2026-02-21T18:25:31+00:00\",\"description\":\"Gap dans le CV : astuces pour expliquer une pause professionnelle sans nuire \u00e0 votre candidature sur Welcome to the Jungle.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.offredemploi.fr\\\/newsroom\\\/gap-cv-expliquer\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.offredemploi.fr\\\/newsroom\\\/gap-cv-expliquer\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.offredemploi.fr\\\/newsroom\\\/gap-cv-expliquer\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.offredemploi.fr\\\/newsroom\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/02\\\/Gap-dans-le-CV-comment-lexpliquer-sans-se-griller-sur-Welcome-to-the-Jungle.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.offredemploi.fr\\\/newsroom\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/02\\\/Gap-dans-le-CV-comment-lexpliquer-sans-se-griller-sur-Welcome-to-the-Jungle.jpg\",\"width\":1344,\"height\":768,\"caption\":\"d\u00e9couvrez comment expliquer un gap dans votre cv sans compromettre vos chances lors de vos candidatures gr\u00e2ce aux conseils pratiques de welcome to the jungle.\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.offredemploi.fr\\\/newsroom\\\/gap-cv-expliquer\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.offredemploi.fr\\\/newsroom\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Gap dans le CV : comment l\u2019expliquer sans se griller sur Welcome to the Jungle\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.offredemploi.fr\\\/newsroom\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.offredemploi.fr\\\/newsroom\\\/\",\"name\":\"Offre d&#039;emploi\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.offredemploi.fr\\\/newsroom\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.offredemploi.fr\\\/newsroom\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.offredemploi.fr\\\/newsroom\\\/#organization\",\"name\":\"Offre d&#039;emploi\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.offredemploi.fr\\\/newsroom\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.offredemploi.fr\\\/newsroom\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.offredemploi.fr\\\/newsroom\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/05\\\/logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.offredemploi.fr\\\/newsroom\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/05\\\/logo.png\",\"width\":220,\"height\":56,\"caption\":\"Offre d&#039;emploi\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.offredemploi.fr\\\/newsroom\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.offredemploi.fr\\\/newsroom\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/20d38d6b22d348a0a9ea3523bdb31d47\",\"name\":\"offre d emploi\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.offredemploi.fr\\\/newsroom\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.offredemploi.fr\\\/newsroom\\\/author\\\/offre-d-emploi\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Gap dans le CV : r\u00e9ussir son explication sans faux pas","description":"Gap dans le CV : astuces pour expliquer une pause professionnelle sans nuire \u00e0 votre candidature sur Welcome to the Jungle.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/gap-cv-expliquer\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Gap dans le CV : r\u00e9ussir son explication sans faux pas","og_description":"Gap dans le CV : astuces pour expliquer une pause professionnelle sans nuire \u00e0 votre candidature sur Welcome to the Jungle.","og_url":"https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/gap-cv-expliquer\/","og_site_name":"Offre d&#039;emploi","article_published_time":"2026-02-21T18:25:31+00:00","og_image":[{"width":1344,"height":768,"url":"https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Gap-dans-le-CV-comment-lexpliquer-sans-se-griller-sur-Welcome-to-the-Jungle.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"offre d emploi","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"offre d emploi","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"5 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/gap-cv-expliquer\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/gap-cv-expliquer\/"},"author":{"name":"offre d emploi","@id":"https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/#\/schema\/person\/20d38d6b22d348a0a9ea3523bdb31d47"},"headline":"Gap dans le CV : comment l\u2019expliquer sans se griller sur Welcome to the Jungle","datePublished":"2026-02-21T18:25:31+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/gap-cv-expliquer\/"},"wordCount":1039,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/gap-cv-expliquer\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Gap-dans-le-CV-comment-lexpliquer-sans-se-griller-sur-Welcome-to-the-Jungle.jpg","articleSection":["Exp\u00e9rience"],"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/gap-cv-expliquer\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/gap-cv-expliquer\/","url":"https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/gap-cv-expliquer\/","name":"Gap dans le CV : r\u00e9ussir son explication sans faux pas","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/gap-cv-expliquer\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/gap-cv-expliquer\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Gap-dans-le-CV-comment-lexpliquer-sans-se-griller-sur-Welcome-to-the-Jungle.jpg","datePublished":"2026-02-21T18:25:31+00:00","description":"Gap dans le CV : astuces pour expliquer une pause professionnelle sans nuire \u00e0 votre candidature sur Welcome to the Jungle.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/gap-cv-expliquer\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/gap-cv-expliquer\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/gap-cv-expliquer\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Gap-dans-le-CV-comment-lexpliquer-sans-se-griller-sur-Welcome-to-the-Jungle.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Gap-dans-le-CV-comment-lexpliquer-sans-se-griller-sur-Welcome-to-the-Jungle.jpg","width":1344,"height":768,"caption":"d\u00e9couvrez comment expliquer un gap dans votre cv sans compromettre vos chances lors de vos candidatures gr\u00e2ce aux conseils pratiques de welcome to the jungle."},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/gap-cv-expliquer\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Gap dans le CV : comment l\u2019expliquer sans se griller sur Welcome to the Jungle"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/#website","url":"https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/","name":"Offre d&#039;emploi","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/#organization","name":"Offre d&#039;emploi","url":"https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/logo.png","width":220,"height":56,"caption":"Offre d&#039;emploi"},"image":{"@id":"https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/#\/schema\/person\/20d38d6b22d348a0a9ea3523bdb31d47","name":"offre d emploi","sameAs":["https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom"],"url":"https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/author\/offre-d-emploi\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3480","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3480"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3480\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3479"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3480"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3480"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.offredemploi.fr\/newsroom\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3480"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}